全麦粉芸豆包子的做法

来源:    作者:笔名    2019-08-24

文章导读 癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让来给大家介绍关于全麦粉芸豆包子

1.把面粉倒入盆中,倒上适量的酵母和温水揉成面团,放于温暖处发酵。

2.121捞出凉透后切成小丁。

.212把芸豆洗净放锅里煮熟。

4.把肉切成肉丁用面酱酱起。

5.把葱姜剁碎。

6.1最后放上盐搅拌均匀即可。

7.2把芸豆和肉、葱、姜都放入盆里,倒上适量的花生油,放上所有的调料。

8.正好面也开满盆了。

9.把发好的面放案上要反复揉至顺滑。

10.再搓成细条分成小块。

11.擀成饼

12.放上馅后先把边捏起来。

1 .再把边捏成花边。

14.包好后放案上醒发10分钟。

15.上锅蒸15到20分钟即可。

看完上文关于全麦粉芸豆包子做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

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